Kókuszlisztes palacsinta-torony lime-os avokádókrémmel (vegan)

2017.07.27

Hozzávalók:

(két adag)

Palacsinta:

  • 100g banán
  • 70g zabliszt
  • 10 g kókuszliszt
  • 2 tk chiamag (5g)
  • 2 tk kakaópor
  • 180 ml növéniy tej
  • sütőpor

Lime-os avokádókrém:

  • 1 kisebb avokádó
  • 1,5 lime héja
  • 20 ml frissen csavart lime lé
  • 10-15g eritrit

Elkészítés:

Törjük püré állígúvá a banánt, majd keverjük össze az összes tészta hozzávalóival. Hagyjuk állni egy öt-tíz percet, hogy a chiamag megkössön. Kókuszolajjal kikent serpnyőben süssük mindkét oldalát, míg el nem kezd barnulni.

Az avokádókrém hozzávalóit egy robotgépben dolgozzuk össze, és kenjük a palacsinták közé. Jó étvágyat!:)

Készítsd el weboldaladat ingyen! Ez a weboldal a Webnode segítségével készült. Készítsd el a sajátodat ingyenesen még ma! Kezdd el